0

Cara Mengatasi Kesemutan Pada Tangan Dan Kaki

Cara Mengatasi Kesemutan Pada Tangan Dan Kaki – Apabila anda sering merasakan kesemutan, jangan dianggap spele karena sangat bahaya kesemutan jika dibiarkan. Anda bisa bertanya ke dokter penyebabnya. Ada beberapa tes yang akan dijalani seperti tes darah, tes elektromiogram, tes konduksi saraf, pemeriksaan cairan serebropinal, tes MRI, dan biopsi saraf. Nmun sebelum menjalani prosedur medis, dokter akan menanyakan gejala terlebih dahulu mengenai kesehatan, gaya hidup, serta kondisi lingkungan kerja maupun riwayat penyakit keluarga anda.

cara-mengatasi-kesemutan-pada-tangan-dan-kaki

Setelah mengetahui penyebabnya, anda akan lebih mudah untuk mengatasi kesemutan. Seperti jika kesemutan terjadi karena diabetes, maka dokter akan mengingatkan anda untuk selalu mengontrol kadar gula darah, menerapkan pola hidup sehat, dan rutin menyuntikan insulin.

Kesemutan bisa diatasidengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti:

  • Berolahraga secara rutin
  • Berhenti merokok
  • Hindari konsumsi minuman alkohol
  • Hindari terpapar racun
  • Pola makan teratur serta sehat
  • Menjaga berat badan ideal
  • Mengontrol penyakit kronis jika ada, seperti gagal ginjal atau diabetes

Kasus kesemutan yang terjadi kebanyakan bersifat sementara. Disarankan anda untuk segera ke dokter jika kesemutan yang anda alami semakin memburuk hingga disertai ruam, pusing, otot kejang, atau gejala lain yang tidak biasa menjadi lebih sering buang air kecil, muncul rasa nyeri dileher, lengan bawah dan jari, tubuh terasa lemah atau tidak bisa bergerak, dan kehilangan kesadaran.

administrator

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *