0

Inilah Makanan untuk Mengatasi Asam Lambung

Organ pencernaan kita ternyata dapat terserang penyakit-penyakit yang serius, salah satunya adalah penyakit asam lambung tinggi atau GERD. Penyakit ini memang untuk sebagian orang sering di abaikan. Tapi tahukah kamu sebenarnya  penyakit ini akan sangat berbahaya bila saja penyakit ini diarkan begitu saja, penyakit ini bisa menimbulkan komplikasi serius seperti sesak nafas, radang tenggorokan dan penyakit berbahaya lainnya.

Bila asam lambung yang asalnya di dalam lambung meningkat dan naik ke area dada, dada kita akan terasa panas kadang disertai dengan sesak nafas. Bila asam lambung sudah sampai tenggorokan, dan mulut maka akan mengiritasi tenggorokan dan lidah selain itu merusak gigi. Asam lambung yang naik sampai tenggorokan dapat membuat tenggorokan mengalami peradangan.

Lantas makanan apa yang bisa mengatasi bahkan mengobati asam lambung ?, yang jelas bukan makanan yang pedas ataupun asam, berikut ini adalah makan yang dapat mengatasi asam lambung tinggi :

Buah Pisang Matang

mengkonsumsi buah pisangSiapa yang tidak kenal dengan buah pisang ? buah pisang sangat  mudah tumbuh di wilayah Indonesia, sebab beriklim tropis. Buah pisang sebenarnya mengandung banyak kandungan gizi tinggi, tinggi protein, dan rendah kalori.

Buah pisang sering di jadikan menu diet. Selain kandunganya buah pisang juga berkhasiat untuk mengatasi asam lambung, sebab  buah pisang bersipat antibakteri dapat menghambat naikna asam lambung ke dada.

Kunyit

Kunyit merupakan rempah yang sudah tidak asing lagi di temukan di dapur kita. Rempah ini berkhasiat untuk mengatasi asam lambung dan menetralkannya. Cara mengkonsumsinya yaitu dengan memarut beberapa ruas kunyai, lalu cuci bersih dan peras dan air persannya di konsumsi secara teratur.

Bawang Putih

Bawang putih juga merupakan bumbu dapur yang sangat berkhasiat. Khasiatnya yaitu sebagai anti peradangan, yang dapat mengobati luka pada lapisan lambung, yang disebabkan oleh iritasi asam lambung berlebih.

Itulah makanan yang dapat mengatasi asam lambung berlebih, yang dapat menjadi alternatif sebagai obat alami asam lambung anda di rumah, selamat mencoba 🙂

 

administrator

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *